Arra gondoltam, hogy egyik anyuka ügyfelem példáján keresztül mutatom meg, hogy hogyan tudsz inspiráló célt kitűzni, aztán el is indulni.
Az anyuka, (nevezzük Anitának) munkakeresésben kért segítséget, mert váltani szeretne, de bizonytalan volt abban, hogy hogyan induljon el, mert már nagyon régen pályázott.
A helyzetfelmérő alkalmon meghatároztuk, hogy mire fókuszáljunk a közös munka során.
Milyen a motiváló célkitűzés?
Talán ismered a S. M.A.R.T célkitűzést, ez egy eszköz a hatékony célkitűzés felállításához.
S: Specific / Konkrét: Milyen területen, milyen szakmában keresel állást, mire fókuszálsz?
M: Measurable / Mérhető: Milyen lépésekkel fogod elérni a célt? Ehhez apró lépések szükségesek.
A: Attractive / Attraktív: Mennyire lelkesít a cél? Olyan célt érdemes kitűzni, amiért motiváltan teszel.
R: Relevant / Releváns: Megvalósítható a célod? Olyan munkaköröket pályázol meg, amire van esélyed?
T: Time bound / Határidőhöz kötött: Mikorra szeretnéd elérni a célt? Mennyire sürgős az álláskeresés?
Anita ezt a célt határozta meg magának: 3-4 hónap múlva szeretne elhelyezkedni marketing szakértői pozícióban.
Lépésről lépésre a célodért.
- Terv: Ha megtaláltad a fókuszt, készíts egy tervet, hogy milyen konkrét lépésekre van szükség ahhoz, hogy elérd a célod.
- Határidő: Mindegyik lépéshez adj magadnak egy olyan határidőt, amit tudsz vállalni. Így könnyen nyomon követheted, hogy mivel végeztél és mi van még hátra. Akár beírhatod a telefonod naptárjába és emlékeztetőt állíthatsz be.
- Apró lépések: A lépések legyenek kicsik, olyanok, amiket rövid időn belül (néhány nap vagy 1-2 hét) meg tudsz csinálni.
Anita lelkiismeretes volt, készített egy excel táblát is, amibe beírta a feladatokat, határidőt és jelölhette, ha elkészült egy feladattal.
Milyen lépések lehetnek álláskeresés során?
- Önéletrajz, LinkedIn profil frissítése
- Profi fotó készítése
- Állásportálokon regisztráció – Érdemes a nagyobb honlapokon (profession, cvonline stb) regisztrálni és állásértesítőt kérni.
- Kapcsolati háló: ismeretségi körben informálódni – ehhez is hasznos a LinkedIn
- Interjúkra felkészülés
Megtett lépések ünneplése: Minden lépés után állj meg egy pillanatra és megláthatod, hogy megint megtettél egy lépést a célodért, ezért érdemes befektetni az energiát. Egy aprósággal meg is ünnepelheted ezt, nem kell nagy dolgokra gondolni, egy séta, egy fejezet a kedvenc könyvedből is szuper, bármi, ami neked öröm.
Neked milyen hasonlat jut eszedbe az álláskeresésről, anyaként?
Én úgy látom, hogy a munkakeresés néha olyan, mint egy sprint, egyből, könnyen sikerül. Néha viszont jobban hasonlít egy maratonhoz, amihez sok kitartásra van szükség, ne csüggedj, ha nem sikerül elsőre. Maradj lelkiismeretes és idővel megtalálod azt a munkát, amit kerestél!
Ha úgy érzed, hogy jól jönne szakmai támogatás az álláskeresés során, keress bátran!
Fotó: Freepik